大汗內蒙古草原+寧夏+陝北深度十五日本行程更新日：2025/4/22

※今日集合於國際機場，乘飛機經北京赴內蒙古自治區首府呼和浩特 市。呼和浩特：內蒙古位於蒙古高原東南部，地勢高而平坦。境內有上千個大小湖泊。

貼心提醒：呼和浩特地處西北，光纖較強，氣候比較乾燥，建議您多飲水。

◆希拉穆仁草原：希拉穆仁，蒙語意為“黃色的河”，距離呼和浩特向北100公里。晝夜溫較大，盛夏之夜，也涼爽似秋。品嘗蒙古族傳統美食——希拉穆仁，蒙語意為“黃色的河”，距離呼和浩特向北100公里。晝夜溫較大，盛夏之夜，也涼爽似秋。◆哈達銀碗敬酒儀式:蒙古族最高禮節，敬獻最尊貴的藍色貴賓哈達；夜晚的星空下舉行“草原之夜”篝火晚會，同蒙古族姑娘小夥載歌載舞，晴朗的天氣裏，可以仰望天空，遙望星軌。

※晚餐烤全羊，篝火晚會、蒙古歌舞表演!

貼心提醒：草原中午日曬較強烈，建議做好防曬保護，避免曬傷。夜晚較涼爽，注意保暖，觀賞篝火晚會請注意鎖好門窗。如夜間遇下雨，篝火晚會會改成室內的歌舞表演。

1◆五當召：藏式喇嘛廟，內蒙古地區“藏傳佛教寺廟的大學”、有塞外小布宮之美譽，以來她一直是蒙古族佛教徒朝拜的佛教聖地。它與西藏的布達拉宮、青海的塔爾寺和甘肅的抗蔔楞寺齊名，是我國喇嘛教的四大名寺之一。

◆響沙灣： 5A級旅遊景區，“銀肯”為蒙語，漢譯為“永久”之意，為中國三大鳴沙山之一，融匯了雄渾的大漠文化和深厚的蒙古底蘊，匯萃了激情的沙漠活動與獨特的民族風情，擁有世界第一條沙漠索道、中國最大的駱駝群、中國一流的蒙古民族藝術團。

被稱為“塞上明珠”，◆沙湖旅遊區在距銀川市西北56公里平羅縣境內，5A 級景區，中國35個王牌景點之一。沙湖擁有萬畝水域、五千畝沙丘、兩千畝蘆葦、千畝荷池，盛產魚類、鳥類，這裡棲居著白鶴、黑鶴、天鵝等十數種珍鳥奇禽。◆銀川市，，寧夏回族自治區的首府，歷史上曾作為西王朝的首都。2013年1月11日寧夏入選美國《紐約時報》46個“必去”的全球最佳旅遊目的地，寧夏旅遊向世界掀起了蓋頭。

西夏王陵 有“東方金字塔”之稱，探索神秘消失的黨項民族，領略當年輝煌一時的西夏王朝。在方圓53平方公里的陵區內，九座帝陵布列有序，253座陪葬墓星羅棋佈，是中國現存規模最大、地面遺址最完整的帝王陵園之一。【西夏博物館】主要展示涼州出土的西夏珍貴文物。館內共設9個展廳，薈萃了西夏歷史文化遺存的精品，其中“西夏歷史文物展”精選了最具代表性的西夏文物671件。【雙陵】即1、2號帝陵，坐落於西夏陵保護區的最南端，規模壯觀、氣勢雄偉、瑰麗奪目。 ◆鎮北堡西部影城  國家5A景區，有“東方好萊塢”之稱，由著名作家張賢亮創辦。迄今為止，這裏已拍攝了《東邪西毒》、《紅高糧》、《黃河謠》、《黃河絕戀》、《紅河谷》、《大話西遊》、《錦衣衛》、《刺陵》、等八十多部影視劇，讓您在移步換景中品古懷今，體驗“來時是遊客，走時是明星”的夢想。◆賀蘭山岩畫 有“中國遊牧民族的藝術畫廊”之稱，這裏記錄了遠古人類在3000年前至10000年前放牧、狩獵、祭祀、爭戰、娛舞、交媾等生活場景。

◆中華回鄉文化園坐落于回族具有悠久歷史文化傳統的回鄉名鎮納家戶村，和納家戶古老的回族社區清真大寺交相輝映，成為以回族文化為主題的旅遊景區。依託古老的納家戶清真大寺和回族風情濃郁的納家戶村所建,以展示伊斯蘭建築文化、禮俗文化、飲食文化、宗教文化、農耕與商貿文化為特色。

◆水洞溝遺址博物院  國家5A級景區，水洞溝遺址博物館，外形仿水 洞溝出土的石器，是西北地方唯一展示舊石器時代文化面貌的主題博物館。在傳統博物館參觀性功能的基礎上融入藝術性。以270度超大型半景畫、實景、幻影成像等展示形式，結合世界最先進的聲、光、電、可調式地震平臺等技術的運用，真實再現三萬年前遠古人類其樂融融漁獵生活和打制石器的生產場景以及暴雨傾盆、洪水肆掠、山崩地裂等震

撼的災難場景，讓人震撼，藝術的構思讓遊客很快融入三萬年的生活場景中，三萬年很久遠，但在水洞溝博物院時光不再是距離，高科技讓您瞬間實現三萬年的穿越。

◆青銅峽市隸屬寧夏回族自治區吳忠市，位於黃河上游， 寧夏平原中部。東隔黃河與靈武市、吳忠市利通區相望，是寧夏乃至西部重要的能源基地。◆一百零八塔位於銀川市南60公里的青銅峽水庫西岸崖壁下。一百零八塔是中國現存的大型古塔群之一，其坐西面東，依山臨水，塔基下曾出土西夏文題記的帛書和佛禎，可能建於西夏時期是喇嘛式實心塔群。佛塔依山勢自上而下，按1、3、3、5、5、7、9、11、13、15、17、19的奇數排列成十二行，總計一百零八座，形成總體平面呈三角形的巨大塔群，因塔數而得名。◆黃河壇全稱是“中華黃河壇”，也稱為“中華黃河聖壇”，是黃河金岸的標誌性建築，位於寧夏回族自治區吳忠青銅峽市，為了禮敬黃河、祭拜黃河、感恩黃河，。

◆沙坡頭旅遊區 沙坡頭景區兼具江南水鄉的清秀和西北大漠的雄渾，尤以大漠黃河、治沙奇跡、“沙坡鳴鐘”而著稱於世。爬沙山最能鍛煉人的毅力和耐力，有人穿防沙鞋 套，多數人是光腳，當你雙腳在鬆軟的沙子上爬行時，別有一番情趣。黃河在這裏畫了一個290度的彎，每當日落前後，在沙山的最高峰可以拍到整個黃河的全貌。◆金沙島景區  寧夏中衛金沙島休閒度假區位於中國第四大沙漠--騰格裏沙漠東南緣，與騰格裏湖交相輝映。【黃河宮】於寧夏西部  城市中衛市黃河北岸。抬頭遠望，九曲滔滔黃河水，似一條金色的彩帶，舞動著，自西向東從公園南部緩緩流過。

PS.3-5月中旬薰衣草沒有開放，所以可景區改為黃河宮參觀

◆長城關為1531年當時總制陝西三邊軍務的兵部尚書兼都禦史王瓊所修。據《嘉靖寧夏新志》載：“花馬池營東者，為喉噤總要，則題曰‘長城關’。高臺層樓，雕革虎視，憑欄遠眺，朔方形勢，畢呈於下”。長城關上建有關樓，高聳雄壯。上書“深溝高壘”“朔方天塹”“北門鎖鑰”“防胡大塹”等字。下設暗門，門外設市場，漢蒙每月交易3次。設守備監守營兵防守。今關城建築已毀，僅存高大的土築墩台，長城關附近長城遺址猶存.。繼前往◆東甕城遊覽。

◆靖邊波浪穀在陝北這個黃土覆蓋的地方能有這樣的石頭景觀真是個奇跡了。靖邊“波浪穀”這一名稱是來這裡的攝影者給予的，它與亞利桑那州的波浪穀是有一定區別。亞利桑那州的波浪穀在紅色之間夾有白色線條，紅白相間，而靖邊的波浪穀則以紅色為主。◆紅石峽又名雄石峽，位於榆林市城北3公里處， 紅石峽谷長約350米，峽谷東崖高約11.5米，西崖高13米，東西對峙，峭拔雄偉。峽內玉溪河水流湍急，穿峽直達城西。兩岸垂柳青翠，景色優美。風景名勝、旅遊文化資源豐富，黃土文化與草原遊牧文化彙聚交融，使榆林薈萃了...

◆康巴什新區：位於鄂爾多斯中南部，地處鄂爾多斯高原腹地，與東勝區、伊金霍洛旗的阿鎮共同組成鄂爾多斯市城市核心區，鄂爾多斯國際會展中心、鄂爾多斯文化藝術中心、鄂爾多斯圖書館、鄂爾多斯大劇院、鄂爾多斯博物館等。◆鄂爾多斯國際賽車場：鄂爾多斯國際城是擁有國際二級賽道的大型國際賽車場，占地面積106公頃，被稱為中國第一條國際山地賽道。賽道共18個彎，設計最高時速達296公里/小時。【泰發祥博物館】：在這裏您能欣賞到地球46億年滄海桑田變遷的歷史見證—礦物晶體標本和古生物化石，看上千年曆史的香樟木原木和世界上最大的香樟木樹抱石根雕——萬裡長城。不論是萬裡長城根雕、彌勒佛根雕，千年沉船木。◆成吉思汗陵景區：鐵木真（1162—1227），蒙古帝國可汗，尊號“成吉思汗”，世界史上傑出的政治家、軍事家，1206年春天建國稱帝，此後多次發動對外征服戰爭，征服地域西達中亞、東歐的黑海海濱。◆【美岱召】：依山傍水，是阿拉坦汗和三娘子的“皇城”，又是喇嘛教傳入蒙古時期的一個重要弘法中心、藏傳佛教聖地，在建築上更有獨特的風格。

◆敕勒川草原文化旅遊區【哈素海（荻花線遊船）、草原部落（電瓶車、聖主廣場（火祭）、呼和敖包、民俗體驗）】：景區北依大青山，南臨土默川平原，是歷史上《敕勒歌》中描述的“天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊”的見證地。景區南部為哈素海，眾多的自然景觀，豐富的水上娛樂專案和養生溫泉是其最大特點；景區北部為草原部落、草原自駕車營地，均以草原文化為主題而打造。知名景點包括聖主臺、十三敖包、七彩草原、蒙古利亞數字博物館等。

◆蒙牛乳業集團工業園區：參觀樣板車間，瞭解優質奶製品生產程式，蒙牛乳業集團的三期工程被國際著名的液體奶生產設備供應商瑞典利樂公司譽為“瑞典利樂公司全球樣板工廠”。◆昭君墓博物院：又稱“青塚”，蒙古語稱特木爾烏爾琥，位於內蒙古呼和浩特市南呼清公路9公里處的大黑河畔，是史籍記載和民間傳說中漢朝明妃王昭君的墓地。◆大召寺：是中國內蒙古呼和浩特玉泉區南部的一座大藏傳佛教寺院。大召寺是呼和浩特最早建成的黃教寺院◆塞上老街：是條具有明清建築風格的古街。

此時15天的旅遊已近尾聲，天下無不散的筵席，時間就在相機美窗中飛去！該是回家整理美麗回憶的時候，記得要把您的快樂與我們分享！後前往機場搭乘兩岸班機【經北京轉機飛台北】，返回溫暖的家，期待下回再相會！