（青海省）公 主 腳 印 唐 蕃 古 道16日本行程更新日：2024/4/27

集合於挑園機場，搭機飛往(暫定廣州) 轉機飛抵達暫定蘭州，入住酒店

 (路線：西寧-塔爾寺-共和 路狀：全程國家一級公路)
觀光景點：藏傳佛教格魯派六大寺院之一塔爾寺，之後經同德草原，沿途欣賞丹霞地貌，黃河大峽谷。今天海拔高度從2100米到3100米，經最高點3520米，為了更好的適應高原氣候，注意高原適應性休息。            

(路線：甘德-達日縣 /花石峽/瑪多 路狀：省級公路，大多路面平坦，有修路，)

瑪多縣/觀光景點：今天要早點動身前往黃河源頭，翻越號稱安多第一神山一阿尼瑪卿雪山，途徑近觀崗仁波且神山，遠眺下大武鄉天葬台過花石峽，沿途欣賞黃河九曲十八灣的美景至黃河源頭第一縣瑪多縣。

(路線：瑪多縣/紮陵湖鄉/清水河/野牛溝/玉樹 路狀：草原路面滑，沙石路面)

觀光景點：早餐後前往黃河源頭娣妹湖,紮陵湖,鄂陵湖，措窪尕什則多卡寺，至黃河源頭牛頭標誌2018年4月，三江源國家公園發佈禁遊令，以保護景區不斷惡化的生態環境。）

如不能參觀可替換為：參觀嶺.格薩爾王文化博覽園，博覽園以格薩爾王為主題，門口矗立的有其賽馬銅像，園內有眾多雕塑和浮雕展示牆，恢宏大氣，圖案精美。這裡充分展現了藏區文化，千年的傳承和創新造就了色達十大優秀的格薩爾文化，非常值得遊覽。

早餐後遊覽歷史悠久的藏傳佛教薩迦派古刹—結古寺。而後參觀最大的嘛呢石堆。準備申報吉尼斯世界記錄的新寨“世界第一大嘛呢堆”——嘉那嘛呢堆；它由三億多塊刻了經文的嘛呢石堆砌而成，年代久遠。堪稱世間一大奇觀。現嘛呢石堆東西長283米，南北寬74米，高2.5米，有20多億塊嘛呢石、一座大轉經堂、一座佛堂、10個大轉經筒、300多個小轉經筒、十幾座佛塔而組成。石經城的佛堂內還供奉著創建石經城的第一世嘉那活佛塑像和自顯嘛呢石塊。嘉那嘛呢石刻經文數量之多、雕刻持續時間之長、規模之大，世所罕見，堪稱世界之最。午餐後，參觀大日如來佛堂——文成公主廟。1300餘年前文成公主進藏路經玉樹時命人在一幽靜山谷的懸崖峭壁山上雕刻了“大日如來佛”等9尊佛像，後人建有藏式三層佛堂，俗稱文成公主廟。而後參觀神秘的藏族“天葬台”，此處風景由神秘的“天葬台”、巍峨的雪山、清澈的泉水、幽幽的草場，構成一幅和諧美麗的畫卷。遊客可以在這百花盛開、芳草迷人、風光無限的草原上自由拍照，領略玉樹草原魅力的自然風光。

早餐後前往隆寶鎮【隆寶灘自然保護區】，這裡是黑頸鶴之鄉，還有斑頭雁、棕頭鷗、赤麻鴨、秋沙鴨、雪雞等十餘種禽鳥。被定為國家黑頸鶴自然保護區，下午參觀世界著名的【藏娘古塔】，佛塔裡面保存了珍貴的藏傳佛將聖物，每天都有成百上千的人從很遠的地方趕到這裡轉佛塔，民間傳說及現實中治癒很多人疾病，途徑黃河源頭第一橋，巴顏喀拉山口（4917米）黃河水系與長江水系的分水嶺，三江源頭環境保護標誌碑。通天河大橋，世界第一呢堆嘉那經堆。康巴民俗宗教文物展覽館賽巴寺。展覽館收藏的各種物品近萬件。其中有很多珍貴文物，對考察和研究藏族歷史以及玉樹康巴藏族民俗風情很有價值。

(路線：曲麻萊/索南達傑保護站/不凍泉/可哥西裡（昆侖山口）/格爾木  路狀：沙石路面，路面窄，山路坡度不大)。

早餐後出發，【索南達傑保護站】是著名探險家楊欣領導下與全國各地的志願者一起從1997年開始經三年時間陸續建成的，以當年為保護野生動物隻身與18名偷獵者槍戰而犧牲的西部共委書記索南達傑的名字命名。現在保護站的日常工作是觀察【可哥西裡自然保護區】，協助政府進行反盜獵，進行自然研究和志願者活動，向全國尤其是長江流域進行保護長江源的宣傳等。楊欣編著出版的長江漂流日記《長江魂》和《長江源》畫冊等長江源系列叢書的義賣和銷售收入全部用於該站的建設，另外還在四川成立了保護長江為目的的“綠色江河”組織。到國家4A級旅遊景區昆侖山——位於青海省西部，格爾木市南部。距西寧800公里。是山嶽型自然旅遊景區。【昆侖旅遊區】屬典型的高原大陸型氣候，域內地質構造複雜奇特，地貌景觀自然天成、高原風光特中見奇，生態系統原始獨特，珍惜物種繁多，旅遊資源非常豐富。 “格爾木”，（又叫作高魯木斯、郭裡峁、噶爾穆）是蒙古語譯音，意為“河流密集的地方”，位於青海省西部柴達木盆地中南部。這裡原為草莽野灘，中華人民共和國成立後成為新興的交通、工業城鎮，目前已發展為青藏高原上位居西寧、拉薩之後的第三大城市。

      (路況：高速+國道)

早餐後從格爾木出發，途遊【察爾汗鹽湖】是中國青海省海西蒙古族藏族自治州的一個鹽湖，位於柴達木盆地南部，地跨格爾木市和都蘭縣，總面積5856平方公里，是中國最大的鹽湖。午遊【覽翡翠湖】。大柴旦翡翠湖的形成，源於數千年的地質變遷。原本的鹽湖經過多年的沉積和變化，形成了如今獨特的彩色湖泊。湖水清澈見底，在陽光的照射下，宛如一塊巨大的翡翠，閃爍著迷人的光芒。湖水的顏色隨天氣和季節的變化而變化，從碧綠到深藍，如同調色盤上的色彩，令人驚歎不已。除了視覺上的享受，大柴旦翡翠湖還有豐富的生態資源。湖中生長著各種水生植物和魚類，為這片湖泊增添了生機與活力。而湖邊的濕地則是眾多鳥類的棲息地，每年吸引著大量的候鳥前來繁衍生息。這裡不僅是一個美麗的景點，更是生態多樣性的重要保護區。

(路況：高速+國道)

早餐後車赴柴達木水上雅丹景區。【大柴旦水上雅丹景區】，位於青海省海西蒙古族藏族自治州大柴旦行政委員會境內。這裡擁有獨一無二的自然景觀，是世界上唯一一處水上雅丹地貌，因此也被譽為魔鬼城。大柴旦水上雅丹景區的形成，要追溯到千年以前。那時，地殼運動和湖水的沖刷共同作用，形成了一系列奇特的地貌。這些地貌的色彩豐富，沙土、岩石、湖水相互交融，形成了一幅幅壯麗的畫卷。尤其在黃昏時分，夕陽的餘暉灑在湖面上，整個景區被染上了一層金色的光輝，讓人不禁驚歎大自然的神奇和美麗。而最讓人驚歎的，莫過於這裡的水上雅丹地貌。在碧藍的湖水映襯下，雅丹地貌更加醒目，仿佛一座座城堡漂浮在水面之上。這些城堡形狀各異，有的高大威猛，有的低矮小巧，每一座都有著自己獨特的魅力。在這裡，你可以感受到大自然的鬼斧神工，也可以領略到人類文明的痕跡。

(路狀：高原丘陵漫坡，柏油路面)
觀光景點：早餐後驅車前往【茶卡鹽湖】參觀。鹽湖的形成是由於災難或地殼運動，青藏高原從前是海洋的一部分，經過長期的地殼運動，這塊地面抬起變成了世界上最大的高原，結果海水留在了一些低窪地帶形成了許多鹽湖和池塘，茶卡鹽湖就是其中一個，茶卡湖內的鹽幾乎無窮無盡，因為雨水會將更多的鹽從周圍的山上帶下。茶卡鹽湖，已有3000多年的開採史。遊客在此既可觀賞鹽湖風光，又可參觀機械化采鹽作業，這是一個鹽的世界，車上、地上、甚至空氣裡都有鹽味，遠處有挖鹽船在挖鹽；近看這些鹽，是像水晶狀的晶體；嘗一嘗，味道與食鹽略有不同。如果你足夠幸運的話，白天可以看到在這些河面上形成的海市蜃樓。這些由陽光經水汽折射形成的奇觀，有的是房屋，牛群，甚至如羊群在湖面上游泳。

(路線：茶卡-青海湖（遊船）-金銀灘草原-原子城紀念碑-西海鎮)

早餐後驅車前往中國最美麗的五大湖泊之一的青海湖，盡覽青海湖畔高原風光。後前往中國原子城紀念碑（我國第一顆原子彈、第一顆氫彈誕生于此，成為中華民族一座不朽的豐碑）；金銀灘大草原（這裡很美，美得足以讓你震顫；浮雲般的羊群，棕黑相間的犛牛，星星點點地徜徉在青草和野花叢中。遠處，山巒起伏，蓮花般的蒙古包散落在白雲深處；西部歌王王洛賓在這裡創作的《在那遙遠的地方》，從金銀灘出發，唱遍了全中國，風靡海內外）

(路線：西海-祁連草原 -祁連 )                    

早餐後沿湖畔公路向前行，這裡也就是著名的中國最美的草原之一的【祁連草原】，向北翻越大冬樹山，山口處是海拔4122米開始下山，進入冰溝大阪，由高山流石坡，草原，灌叢，森林過渡，山腰處是高大的祁連圓柏，青海雲衫等樹種組成的溫帶森林，汽車穿行在森林之中,時空錯差的感覺,沿八寶河前進，抵達祁連縣。

天境祁連，有牧區江南之稱，境內高山縱深，沿八寶河盆地氣候，溫暖溫潤。森林密佈。八寶鎮中的桌爾山，南臨【牛心山】（神山阿米東索）,北靠巍峨的祁連,四周是幾條峽谷，四面風景迥異；阿米東索神山一山有四季，山下是清澈的八寶河及繁華小城鎮八寶鎮。較高處是金黃的油菜花田及農田，山腰處是茂密的針葉森林，草原及灌木在森林之上分佈，高山流石坡，山頂處終年積雪。沿八寶河抵達古絲綢之路重要驛站峨博，翻越景陽山，抵達青石咀。遠方排列著雄偉的祁連山脈，山脈的峰頂上（崗什卡雪山也稱冷龍嶺）白雪皚皚，在祁連山和達阪山之間橫亙著寬闊的河谷盆地，浩浩蕩蕩的大通河奔流而過，山坡上、河谷裡是綿延不絕、翻越大阪山，返回西寧市。

早餐後沿高速公路，翻越青沙山，抵達位於黃河邊上【李家峽坎布拉風景區】。“碧水丹山”坎布拉是丹霞地貌，黃河風光最集中的地區。坎布拉國家森林是以丹霞地貌為主體景觀，並兼有宏大的李家峽水電工程，抵達景區後換乘環保車欣賞坎布拉丹霞地貌，以奇峰、方山、洞穴、峭壁為其主要地貌特徵。之後換乘遊船（20分鐘）遊覽坎布拉湖區四周大型山體如柱狀、塔形、城堡，陡峭直立，雄偉壯觀，氣宇非凡。小尺度的造型地貌似巨人、獸類，各種造型等栩栩如生，形態千奇百怪，有鬼斧神工之妙。之後乘汽車前往循化撒拉族自治縣，青海省特有的少數民族。撒拉族濃郁的民族風情，精美的穆斯林飲食以及清澈的黃河水，是循化縣最大的特色。

（備註：景區參觀時間較長可帶些零食）

早餐後沿黃河前往循化【孟達國家級保護區】, 經黃河第一灣，在此處黃河有一個馬蹄形的大拐彎, 進入狐跳峽, 黃河最窄處僅7-8米，大禹“導河積石”的積石峽，有“駝行峰頂”“大禹試斧石”， 西北最大的阮樹，建於明代的清真寺等景觀。積石峽號稱“青海的科羅拉多大峽谷”，兩岸絕壁對峙，丹霞地貌惟妙惟肖。有驚無險。“青海的西雙版納”循化孟達國家級保護區。抵達景區後可改騎驢上山進入保護區木場溝中部有天然湖泊——孟達天池，面積近20公頃，平均水深10米，蓄水200～300萬立方米。天池東部有一條南北走向的“天然大壩”，長200多米，高出水面50～70米，壩體為冰川退縮後形成的終磧堤，天池東南部有10米多高，7～8米寬的扇形瀑布，夏日水量充沛，冬季則成冰瀑。池水也與眾不同，孟達天池的水是綠色的，幾乎和四周森林的顏色相同。參觀完後前往蘭州傍晚搭機飛廣州​，抵達後入住酒店。

早餐後前往機場搭機飛回桃園、揮別這令人難忘公主腳印唐蕃古道魅力16日之旅。